Connect with us

Hi, what are you looking for?

Весна приходит не одна: как бороться с аллергией на пыльцу? Весна приходит не одна: как бороться с аллергией на пыльцу?

Здоровье и красота

Сенная лихорадка, поллиноз, сезонный ринит – все это разные названия одного состояния, а именно—аллергии на пыльцу деревьев и растений. По данным ВЦИОМ, именно с...

Хороший сон — залог качественного отдыха Хороший сон — залог качественного отдыха

Здоровье и красота

Сон — важная составляющая жизни человека, его качество и количество серьезно влияют на общее здоровье и самочувствие. Каждый человек хоть раз ощущал, как сильно...

Как профессиональным бегунам и любителям бега избежать травм и боли Как профессиональным бегунам и любителям бега избежать травм и боли

Здоровье и красота

Легкую атлетику по праву считают травмоопасным видом спорта. Вот и у бегунов нередко возникают ушибы мягких тканей ног, растяжения связок и вывихи голеностопного сустава,...

Как поймать баланс в условиях многозадачности и справиться с хроническим стрессом? Как поймать баланс в условиях многозадачности и справиться с хроническим стрессом?

Здоровье и красота

В современном мире с его ритмом, информационной перегрузкой, переработками и акцентом на негативных новостях все труднее сохранять в покое свой психоэмоциональный фон. По данным...

Мой родственник – манипулятор. Как отучить близкого от привычки манипулировать Мой родственник – манипулятор. Как отучить близкого от привычки манипулировать

Здоровье и красота

Тимур Асланов,эксперт в области эффективных коммуникаций,автор книги «Хватит мной манипулировать» Когда нами манипулируют чужие люди, это не так обидно. Всегда неприятно, когда кто-то пытается...

Эффективные методы психотерапии в России Эффективные методы психотерапии в России

Здоровье и красота

Частная психиатрия в современной России начала развиваться относительно недавно, в 90-е годы XX века. До этого времени психиатрическая помощь в стране была исключительно государственной....

В тренде