Переход на правильное питание может стать не только способом снизить вес, но и ключом к долгосрочному улучшению состояния здоровья. Однако многие считают, что для...
Алкоголизм — это серьезное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Одним из наиболее эффективных методов является лечение алкоголизма в стационаре. Стационарное лечение обеспечивает пациентам...
С наступлением холодов забота о здоровье становится все более актуальной проблемой. Препараты, укрепляющие иммунитет, играют ключевую роль в медикаментозной поддержке организма. Одним из таких...
Зачастую при слове «суперфуды» воображение рисует нам образ чего-то особенного, «заморского», с вычурным названием, дорогого и недоступного. В действительности суперфудами являются самые разные продукты,...
Занятия пилатесом имеют позитивное влияние, как на внешность, так и на общее самочувствие. Человек, который занимается этим видом спорта, чувствует себя уверенно и легко,...
Посещение тренажерного зала или просто спортивной дворовой площадки зачастую становится целой проблемой. Некогда, неохота, отсутствует форма, стыдно или стеснительно. Однако позанимавшись тройку-пятерку раз, обнаруживается,...
Варикоз – это распространенное заболевание, вызывающее проблемы и неудобства у множества людей. Вокруг этого состояния существует множество мифов, которые могут затруднить лечение и профилактику....
Согласно информации ВЦИОМ, за последние годы популярность психотерапии в России значительно возросла. Например, по данным служб психологической поддержки с 2021 года число обращений к...
В современном динамичном мире, где стрессы и малоподвижный образ жизни стали нормой, роль спорта в укреплении физического и психического здоровья как никогда велика. От...
Гулять ради здоровья сердца? Заслуживает ли ходьба внимание, как инструмент для улучшения своего здоровья и восстановления организма? Или все таки заслуживает? Чуть ниже мы...
Здоровый образ жизни – это модный тренд или реальная необходимость для современного человека? Конечно, многие принципы ЗОЖ способны изменить вашу жизнь к лучшему, главное...