- Рекомендуемая розничная цена: 330 р
- Объем: 60 гелевых капсул
Витамин Д3 – это холекальциферол, вещество, регулирующее кальциево-фосфорный обмен в организме. От него зависит отложение кальция в костях, то есть прочность и нормальный рост костной ткани. А также хороший иммунитет и высокая сопротивляемость разного рода инфекциям, что подтверждается множеством исследований.
При недостатке солнечного
света и наличия этого витамина в пище может развиться его дефицит, что у детей
приводит к рахиту, а у взрослых – к ослаблению иммунитета, падению уровня
тестостерона, высокому риску сердечнососудистых заболеваний, избыточному весу,
остеопорозу, разрушению зубов, ухудшению памяти, боли и судорогам в мышцах,
бессоннице и т.д. В странах умеренного пояса (таких как Россия) в группу риска
входит все население. Поэтому витамин д3 в капсулах предназначен для сохранения
прочности костей, поддержке иммунитета и высокого уровня тестостерона, защите
сердца, что особенно важно для спортсменов и людей, занимающихся физическим
трудом.
Содержание
- Как действует
- Кому подходит
- Как принимать
- Почему лучше купить в капсулах
- Рекомендации по применению
Как действует витамин D3
Холекальциферол улучшает
усвоение кальция в кишечнике и повышает его уровень в крови, что обеспечивает
доставку этого элемента к тем органам, где он необходим, например, в кости и
зубы, где кальций и фосфор преобразуются и участвуют в минерализации ткани. Костная
ткань становится более плотной и прочной.
Многочисленные
исследования подтверждают глубокую связь между уровнем витамина D и
функционированием иммунной системы. Установлено, что дополнительный прием
витамина D помогает сделать профилактику острых вирусных инфекций дыхательных
путей намного эффективнее.
Польза для организма
витамина Д3 заключается еще и в поддержании нормального уровня тестостерона.
При недостатке холекальциферола секреция тестостерона снижается, что ведет к
ослаблению мышечной и костной ткани, а также к набору лишней жировой массы.
Прием витамина D3 позволяет поддержать тестостерон на высоком уровне, замедляя
также его переработку в эстроген.
Достаточное количество
холекальциферола обуславливает рост мышечных клеток, повышает плотность
мышечной ткани, подавляет катаболизм и снижает выработку миостатина – то есть
тормозит рост жировой прослойки и стимулирует рост мышц.
Еще одно важное свойство витамина Д3 состоит в защите нервной ткани, в снижении риска возникновения нейродегенеративных изменений, таких как болезнь Альцгеймера.
Витамин D3 стимулирует
рост и размножение иммунных клеток, а также подавляет рост опухолей.
Кому подходит витамин Д3
Практически все население
стран умеренного пояса находится в зоне риска недостаточного потребления и
нехватки этого витамина. Поэтому купить витамин D3 и принимать необходимо:
- Всем, кто страдает инфекциями дыхательных путей (особенно весной и осенью), в период инфекционных вспышек.
- Спортсменам-тяжелоатлетам, чей опорно-двигательный аппарат испытывает тяжелые нагрузки.
- Всем, кто озабочен проблемой лишнего веса и тренируется с целью похудения.
- Пожилым людям (особенно женщинам с риском остеопороза), а также всем, кто не может достаточное время проводить на открытом воздухе.
- Всем, у кого избыточный вес, подорван иммунитет и низкий уровень тестостерона.
Как принимать витамин Д3 в капсулах
На усвоение витамина D
практически не влияет прием пищи, поэтому принимать его можно в любое удобное
время. Необходимо только иметь в виду, что холекальциферол – жирорастворимое
вещество, имеющее тенденцию накапливаться в клетках жировой ткани и медленно
выводиться, поэтому при приеме необходимо стараться избегать передозировки и ни
в коем случае не превышать рекомендованные производителем дозировки. Лучше
всего перед приемом сделать анализ на содержание этого витамина и
проконсультироваться с врачом.
Почему лучше купить витамин Д3 в капсулах
Капсулы содержат витамин
в растворенной в растительном масле форме. Желатиновые капсулы защищают витамин
он быстрого окисления и позволяют ему освободиться в том месте ЖКТ, где его
усвоение будет оптимальным. Капсулу удобно проглотить в любом месте, в любых
условиях. Перед тем, как купить витамин д3, необходимо убедиться в том, что
срок годности не прошел – это вещество очень быстро окисляется, поэтому его
необходимо хранить только ограниченное время в определенных условиях: при
отсутствии света и пониженной температуре.
Состав на одну порцию | |
Размер порции: 1 капсула | |
Порций в упаковке: 60 | |
Витамин D3 | 15 мкг (600 МЕ) |
Cостав: масло
растительное (оливковое), оболочка (желатин, глицерин (загуститель), вода),
витамин Д3 (холекальциферол), смесь токоферолов (антиокислитель).
Рекомендации по применению
Взрослым по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.